飲酒對糖尿病患者來說一直是一個禁區，可最新科學研究表明：適度飲酒(每天攝入酒精含量少於30克)，可以降低糖尿病並發症發生的危險性

　　主食來點“菜團子” 　　糖友們可以常吃點菜團子。菜團子用的是富含膳食纖維的棒子面粗雜糧、高纖維的蔬菜以及少量的肉類，能夠增加飽腹

　　很多糖尿病患者發現，如果中午吃了蒜苗，餐後血糖就會比以往升高。但是，吃別的蔬菜都很少有這樣的現象，這個是為什麼呢?　　蒜苗對於

　　如果你發現自己近來情緒不穩、很容易對朋友、家人和同事發火，也許這和你體內的血糖波動有關系。美國MSNBC網站在征求了飲食專家的建

　　當糖尿病患者出現心悸、手抖、多汗、饑餓等低血糖反應時，應立即進食一塊糖或50克饅頭以緩解發作。發作前如能少量加餐，常可預防。 　

　　美國《腎病雜志》11月號刊文稱，英國一項大型研究顯示，一周至少吃兩次魚或許可以減少糖尿病人得腎病的幾率。 　　研究者說，盡管在傳

　　中國營養學會推薦的膳食金字塔，最底層是五谷雜糧，可以看出，五谷雜糧的重要性，不僅是其中含有維生素、礦物質等營養物質，還有一點很重

　　一般糖尿病人的血糖控制主要看空腹和餐後血糖值，兩項都達標，才算控制的好，但所有糖尿病人都知道，要讓這兩項指標都符合要求，並不是一

　　飲食治療對糖尿病患者來說是非常重要的基礎性治療措施，即使是使用降糖藥物的患者，也必須同時堅持飲食治療。不健康的飲食在糖尿病致病原

　　糖尿病人餓了怎麼辦呢?這是很多患者關心的一個問題，對於患者來說，遇到饑餓感是一種很常見的情況，這種現象因糖尿病而引起，也將因病情

　　1、隨身帶幾顆糖，如果覺得不舒服，吃一顆就可以了。　　2、少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大約吃6～8餐。睡前吃少量的

　　受訪專家 廣州市紅十字會醫院心內科主任醫師 陳思偉　　天氣一涼爽，人的胃口就來了，自然也會多吃。重鹽、重油、香口的食物，吃起來

　　11月14日是世界糖尿病日，昨天佛山市第一人民醫院有關專家稱：“目前有大約80%的兒童糖尿病是由於不恰當的生活方式引起的。”據專

　　糖尿病患者生活離不開各種必需品，柴米油鹽醬醋茶樣樣都需要。而“糖、煙、酒、鹽”與糖友的生活究竟有多大聯系呢?糖尿病人怎麼控制“糖

　　很多糖尿病患者多兼有高血脂、脂肪肝、高血壓、高尿酸血症等。這些糖尿病患者體內多有“熱”，要降血糖應常用“苦味”和“酸味”的藥物和

　　白木耳 糖尿病病人抗糖幫手，糖尿病患者不妨在做湯中多放些白木耳。白木耳熱量較低，又含有豐富的纖維素，而且其中所含的黏性多糖能延緩

　　糖尿病人的飲食除了正餐外，餐外飲食的選擇也很重要，比如水果、甜味劑、喝酒。 　　水果　　水果富含維生素、礦物質和可溶性纖維(果膠

　　罹患2型糖尿病的患者，是否應遵循極低碳水化合物比例的飲食呢?美國糖尿病學會表示“不必”，不過，一項來自瑞典的研究指出，這種飲食法

　　花生香脆可口、營養豐富、價格便宜，味道鮮美，其含糖少，是男女老幼都喜歡的零食。但是花生屬於高熱量食品，多食會使血脂升高，不利於血

　　糖尿病伴超重患者參考食譜之一 　　[適用對象]體重超標和偏胖的中等身高、一般活動量的男性患者。　　[每日營養素]蛋白質85-90