轉眼之間，盛夏來臨。夏季，對於大多數人來說，都是炎熱難熬的，但對於糖尿病患者來說，卻是一年之中最好的降糖時機。因為人體內血糖水平會隨著季節的交替稍有變化，其中夏季是血糖最低的季節，有些人甚至可以達到正常水平。正是因為這樣，許多人被蒙蔽，隨意停藥，或者不注意生活規律，造成病情反復，身心受困，甚至危及生命!
夏季莫貪涼
小喬今年10歲，長得胖胖的，雖然年紀小，卻已經是個小糖尿病人了。當然，爸媽並不敢告訴她，怕在孩子幼小的心靈蒙上陰影。所以，小喬雖然覺得自己的生活比別的小朋友多了些限制，還依然是個快樂的孩子。前幾天，天氣很熱，小喬看到別的小朋友又是冰淇淋，又是大西瓜，便吵著要吃。爸媽不同意，再三解釋不能吃，小家伙倔勁兒一上來，撒潑打滾的非要吃不行，一連哭哭啼啼好幾天。做父母的，哪個忍心看孩子為吃一口冰淇淋和水果傷心成這樣啊。拗不過她，只好給她買了一只冰淇淋，一再限制只能吃幾口，一轉眼，卻讓她都吃光了。沒過多久，又吃了晚飯。到晚上，小喬就開始鬧起病來，哭喊全身疼，極度口渴不停地喝水，喝完沒一會兒，又要排尿，還惡心想吐。一測血糖，竟高到了15.8mmol/L，這下可把她父母給嚇壞了，趕緊帶孩子來看醫生。
中醫糖尿病名醫張鐵忠教授接診後表示，孩子只是因為貪吃，導致的暫時性血糖偏高，家長不必過於憂慮，隨後給孩子開了些降糖消火的中藥。服過之後，小喬才安靜下來。折騰了一晚上，疲累不堪，沉沉地睡著了。張鐵忠教授告誡家長，孩子年紀還小，對自己的病情沒有清楚的認識，夏天一到自然會貪涼，這就需要家長做好監督保護工作。不要因為一時心軟，而放縱孩子，導致其血糖驟然升高。冰淇淋含糖量過高，無論在任何情況下，都不能讓孩子吃。吃水果時，也必須考慮含糖量和熱量，選擇含糖量較低的水果，如西瓜、草莓，每天適量吃一點，盡量避免含糖量很高的水果，如荔枝、香蕉。同時，還應該計算水果的熱量。比如吃了500克西瓜，就應當減少主食25克(約半兩)。
不能等口渴再喝水
張先生今年快60歲了，有近20年的糖尿病史，某公司高層管理人員，平日所負責的業務繁雜，日理萬機。因為擔心喝水多就要多上洗手間，會耽誤辦公時間，影響業務進展，所以平時特別注意控制飲水，不到口干舌燥，萬不得已的時候不喝水。平時，他總和身邊的人感歎，人老了，身體的各零件就是好使，經常感覺渾身無力、食欲不振。這一天，公司接到一個新項目，必須他親自帶著助手去洽談。這樣，一整天下來，奔波了好幾個地方，再加上天氣炎熱，心情急迫，出了不少汗。快到下午下班的時候，這項業務總算是定了下來，誰知心情一放松，他突然暈倒在車裡。助理嚇害了，急忙將其送到附近安定門中醫醫院進行治療。
張鐵忠教授為其仔細診斷後發現，他主要是由於不能及時飲水，血糖濃度過多，滲透性利尿再加上不斷排汗，使體內水分大量流失，血漿滲透壓急速升高，從而引發了糖尿病高滲性昏迷。
張鐵忠教授表示，不少糖尿病患者對飲水有誤解，認為糖尿病多尿是由於多飲所造成的，為了控制好糖尿病，就應該控制飲水。事實上，盲目控制飲水量不僅不會減輕症狀，甚至會加重病情。門診臨床記錄顯示，因飲水不當而誘發病情加重的，占糖尿病患者的一至二成。對於糖尿病患者來說血糖過高，必須增加尿量，把糖份從尿中挑出體外。如果發生脫水，會導致血糖升高，甚至誘發糖尿病急性並發症，危及生命。這時，補水對於糖尿病患者來說，就不是解渴，而是救命的問題了。
另外需要強調的是，糖尿病患者中老年人較多，這些人在身體失水後口渴感不明顯，更要及時主動補充水分，養成“定時飲水，不渴也飲”的好習慣，少量多次飲水，並且以白開水、礦泉水、純淨水或淡茶水為宜，不宜一次大量飲水，以免造成血糖波動過大過快。除合並有心功能不全或腎功能衰竭的情況外，糖尿病患者每天的飲水量應該達到1000—1500毫升左右，超過全天的尿量及出汗總量。如果活動量大，出汗多，還應該補充額外的水分。