貪吃洋快餐成孩子患糖尿病的主要誘因

　　提起糖尿病，人們通常都把它與老年人聯系起來，但近幾年一些才幾歲大的孩子也得上了糖尿病。專家認為，洋快餐及碳酸飲料等不健康的飲食已成為造成兒童發生糖尿病的主要誘因之一。

　　軍軍平時最愛吃洋快餐，雖然今年只有13歲，體重卻達到了70公斤，挺著“將軍肚”，看上去營養挺不錯的，但卻是“糖尿病一族”。

　　現在很多年輕媽媽生怕寶貝“餓著”，晚上常給孩子“加餐”。加上不少孩子對“肯德基”、“麥當勞”情有獨鐘，整日裡抱著“薯條”、“可口可樂”，並且常常以看電視、打游戲機來代替課外鍛煉，體重上升得特別快，小小的年紀就都成了“小胖墩”，結果很容易出現血糖過高，從而引發糖尿病。

　　醫生介紹，兒童2型糖尿病一般很隱蔽，早期很少出現多飲、多食、多尿、體重減少的症狀。不少人看到孩子很能吃，又胖墩墩的，就認為身體很好，從而容易延誤診斷。 

　　市婦女兒童保健中心對本市15928名3-6歲兒童進行的調查顯示，肥胖兒童占總調查人數的5.6%。而且肥胖率隨年齡增長而增加，5歲以後明顯增多，6-7歲組達到高峰，是3歲組的近4倍。對這些肥胖兒童進行血生化指標檢查發現，本市3-6歲兒童中肥胖孩子更易患慢性成人病——2型糖尿病。該病表現出三個特點：肥胖兒童高於正常兒童、肥胖女童高於肥胖男童、大年齡肥胖兒童高於小年齡肥胖兒童。

　　現在孩子都愛吃甜的、油炸的、高熱量的食物，運動又少，胰島功能減弱，就會得上糖尿病。預防糖尿病要做到四個“一點”：多懂一點，家長們對糖尿病的知識、危害、防治措施多懂一點，發現孩子有極度口渴、多食和消瘦現象時，應立即就診;少吃一點，高糖分或者太油膩的食物孩子們要少吃一點，不要暴飲暴食，平時兒童應選擇適量蛋白、高纖維素(蔬菜)的食品，家長可以在家貯存一些綠色食品，如核桃等，常熬粥給小孩喝;勤動一點，家長應經常帶孩子進行鍛煉，控制體重不至過胖;放松一點，好的心態對糖尿病的預防和治療有積極作用，各種心理不平衡會加強胰島素抵抗，促使糖尿病的發生。