抽煙喝酒最是糖尿病的禍源

抽煙喝酒最是糖尿病的禍源，糖尿病一般是沒什麼感覺的，常常被人們所忽視，許多人們認為自己的身體是很健康的。但是殊不知正是一些不良生活習慣導致了糖尿病的發生。在糖尿病的病因中，抽煙和喝酒是非常重要的一個方面。

抽煙喝酒最是糖尿病的禍源：

1、抽煙。尤其是一些長期抽煙的人，這種習慣對他們的身體造成了非常大的傷害。由於煙草中含有刺激腎上腺素分泌的物質，當大口吸入香煙時，會使人精神興奮，血管收縮，這對糖尿病患者是不利的。因為血管收縮和腎上腺素的分泌增多都會使機體處於一種應激狀態，使抑制胰島素分泌的物質分泌增多，血糖升高。有研究認為，長期大量抽煙是糖尿病患者血糖難以控制的原因之一，故糖尿病患者最好戒煙。

2、喝酒。如果經常喝酒的話，就會給肝髒等內髒器官造成過大的傷害，可能會損害身體健康。糖尿病患者不宜喝高度數白酒，如果經常飲酒會導致血中甘油三酯升高，並對肝髒產生沉重的負擔，肝髒在酒精的長期刺激下，會發生硬化，從而對糖元的儲存發生影響，這對血糖的穩定極為不利，另外，酒精對有的降糖藥 (如磺脲類藥物)有推波助瀾作用，使病人出現心慌、氣緊、頭暈、面紅等不良反應，有的還會出現低血糖。

由此可見，糖尿病病因雖多，但是不良生活習慣占有非常重要的比例。尤其是抽煙和喝酒是很多人不注意的方面，有些人想戒煙但是戒不了。人們應該意識到抽煙喝酒的危害，並且通過各種途徑和自己的毅力盡量戒掉。