對於有糖尿病家族史或者糖尿病高危人群來說要注意避開糖尿病的誘發因素，調節平時的飲食結構和運動方式，盡量不要一休息就呆子屋子裡不喜歡出去玩，這樣也是很容易患上一些

誘發2型糖尿病兒童病人增多的因素有三點：兒童攝入高糖、高脂肪、高熱量的“垃圾食物”過多，如碳酸飲料、油炸快餐等。  

糖尿病患者排除運動等一些外界因素的影響，以安靜狀態下靜坐30分鐘後測定的坐位或臥位血壓為准，若收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg，即可診斷

准糖友要預防多囊卵巢綜合征、代謝綜合征、肥胖症（BMI超過25）、高血壓、低HDL（好膽固醇）、腎病以及高血脂等。准糖友應及時檢查血肌酐，並進一步接受腎髒動態顯

過去物質匮乏時，多數人都處於吃不飽的狀態，患有肥胖、糖尿病的人也少之又少，如今生活水平提高了，飲食結構發生了本質變化，但由於節儉基因仍在發揮作用，所以造成能量過

工作負荷和壓力過大的人，發生Ⅱ型糖尿病的風險比正常人高84%。　　國外有研究表明，工作負荷和壓力過大的人，發生Ⅱ型糖尿病的風險比正常人高84%。　　&ldquo

吃甜味水果不會增加糖尿病危險，喝果汁卻可能增加這種危險。不同種類的水果攝入與2型糖尿病風險之間存在異質性。增加某些種類水果的攝入，特別是藍莓、葡萄和蘋果等，可顯

研究表明，午睡時間超過30分鐘的人中有40%患有高血壓，而沒有午睡習慣的人僅有33%的人患有高血壓。午睡時間超過30分鐘的人中有24%曾患上高脂血症。而沒有午睡

日前，我國學者在《美國醫學會雜志》發表的最新研究結果顯示，我國18歲及以上成人糖尿病前期率為50.1%，近5億國人正面臨著未來罹患糖尿病的高危風險。　　人數增加

胰島素抵抗是代謝綜合症的重要特征，同時也是2型糖尿病和心血管疾病發病的關鍵預測因子。來自英國貝爾法斯特女王大學公共健康中心的Wallace等進行了一項研究，發現

如果領導太難伺候，員工壓力大，常加班，辦公室氣氛緊張，會給員工健康造成嚴重損害。長期的壓力會引發免疫細胞基因活動發生變化，而這些變化又會促使細胞進入一種&ldq

雙親若都患糖尿病，子女患病的機會高達五成；若有兩名子女，至少有一人患糖尿病的機會更高達七成半。此外，有家族病史的患者中，有四成四人出現至少一種併發症，包括眼、腎

美國《傳染病雜志》曾刊登載：非糖尿病成人一旦感染幽門螺旋桿菌，其血糖水平會高出沒有感染該菌的人。　　據美國《科學日報》報道，美國《傳染病雜志》刊登紐約大學醫學中

預防糖尿病的十種飲食習慣。　　遠離糖尿病的10條黃金法則：　　1.多吃全谷物、粗雜糧，保證飲食多樣化。　　2.多吃水果、蔬菜和薯類，調控血壓有奇效。　　3.每天

糖尿病通常與肥胖和含糖食品的攝取有關，但新的研究指出，肉類及其它酸性食物也與該疾病有關聯，吃最多酸性食物的女性，患糖尿病的幾率要比食用最少酸性食物的女性高56％

青少年發病的成年型糖尿病屬於特殊型糖尿病中的一種，是由與胰島素分泌功能有關的、遺傳基因變化引起的早發糖尿病類型，約占糖尿病人數的5%。目前，科學家已經發現了6種

雖然糖尿病可能影響子代，但是很難肯定子代中哪些孩子會得病。如果父母雙方都有糖尿病，其子女患糖尿病的危險性就會相對增大。　　糖尿病的遺傳非常復雜，迄今並未十分清楚

通常只有40歲以上人群才會患上的Ⅱ型糖尿病，因為與肥胖有直接關系，已經出現在越來越多的青少年身上。　　“孩子胖點沒事，多可愛。”家長朋友

夫妻一方患有糖尿病使另一方患上糖尿病的風險因素提高。研究表明夫妻一方患有Ⅱ型糖尿病，則另一方患上Ⅱ型糖尿病的風險會增加26%。　　研究表明伴侶一方患有糖尿病，另

有調查顯示，女性在45歲以後血糖水平平均高於同齡男性，更年期女性患糖尿病的風險更是高於男性。這主要由於更年期女性由於卵巢功能的減退，雌激素減少，對胰島素的刺激作