糖尿病篩查不能缺課
建議孕婦,無論是否有糖尿病家族史及二期糖尿病病史,一定要在18~22周的時候就開始做好“糖尿病篩查”,以確定是否有妊娠糖尿病,不能覺得身體毫無其他特殊病症就掉以輕心。
有妊娠糖尿病的患者,要提高認識預防及治療妊娠糖尿病的重要性,要對自身的疾病有比較好的自我理解能力。要做好血糖的自我監測,進行記錄,並分析血糖波動的原因。
對於大部分人而言,飲食與運動是預防與治療妊娠糖尿病的最重要手段。但由於孕婦的特殊角色,給治療糖尿病帶來了困難:既要保證能量攝入平衡,保證母親、胎兒的生理需要,又要有效控制飲食。所以專家建議,有妊娠糖尿病的孕婦最好能夠在醫生的指導下,根據自己的飲食習慣、孕前體重、孕期增重及運動強度消耗等來制定飲食方案,合理安排餐次,盡量少吃多餐。孕婦一定不要多睡少動,還是要進行適當的戶外運動,如散步等。早期的輕度患者可以通過飲食及運動進行血糖調控,但是如果程度較重就需要在醫生的指導下進行藥物治療。
准媽媽一定重視起來妊娠期糖尿病的危害,並且進行篩查記錄。
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