肥胖導致小“糖”人增多

　　帶著對日趨嚴峻的兒童糖尿病問題的憂慮和關注，本報記者專訪了中華醫學會糖尿病學會常委、天津糖尿病學會主任委員、天津醫大代謝病醫院院長、市內分泌研究所所長於德民教授。

　　於德民說，近年來我國糖尿病發病迅猛增長，已成為十分流行的疾病，嚴重威脅人們的健康。更嚴重的是，臨床上兒童青少年糖尿病患者越來越多，且年齡越來越低。有調查顯示，多年前臨床上100個糖尿病人中僅七八個是小孩兒，且幾乎都是與先天遺傳相關的1型糖尿病，與後天生活方式密切相關的2型糖尿病患兒很少見。

　　可是現在幾乎每5個糖尿病人中就有1個是兒童青少年，而且以2型多見。兒童糖尿病明顯增多的趨勢非常令人擔憂，確實需要引起全社會和廣大家長的高度重視!

　　糖尿病是終身疾病將會影響患兒一生

　　“糖尿病對健康的最大危害，是高血糖導致的可怕的並發症。”於德民說，糖尿病會導致心腦血管病、腎病、視網膜病變甚至失明、足部病變甚至截肢等。研究表明，糖尿病長期得不到有效控制，幾年或十幾年後，逾50%患者會出現視網膜病變，其中2%將完全失明;約30%患者會出現微蛋白尿，其中10%會惡化成終末期腎病;患冠心病和中風的幾率分別為正常人的24倍和10倍。

　　可見，糖尿病具有嚴重致殘、致死性，但遺憾的是，目前該病還不能根治，只能通過改變不良生活方式、注射胰島素或口服藥控制，避免或延緩並發症發生，可以說是一種終身性疾病。兒童一旦患病，將面對數十年的帶病生存，個人健康、婚姻、就業等一系列問題均會受到影響，患兒家庭也將因此背上沉重負擔。相對於中老年患者而言，糖尿病對兒童的影響與危害更大。

　　小胖墩兒明顯增多致使小“糖人”猛增

　　於德民認為，兒童糖尿病的明顯增多，與小胖墩兒的顯著增多有直接關系。有調查顯示，近5年來，我國城市和農村小胖墩分別增長了1倍和4倍，兒童中超重和肥胖兒比例高達1/5;而每4個肥胖兒中就有一人患2型糖尿病，逾85%的2型糖尿病患兒是小胖墩兒。

　　肥胖者體內過多的脂肪尤其內髒脂肪對健康危害很大。它是一種內分泌組織，可分泌各種細胞炎性因子和激素，直接干擾機體正常胰島素分泌，使糖代謝、脂代謝紊亂，導致糖尿病。研究表明，在標准體重基礎上，體重每增1公斤，患糖尿病危險將至少增加5%。

　　吃得好動得少孩子過早“發福”

　　“吃得太好、動得太少，是導致小胖墩兒增多的直接原因。”於德民說，現在物質豐富，又都是獨生子女，家長們怕孩子受苦，常帶他們下館子，吃肯德基、麥當勞，頓頓大魚大肉，正常的飲水也被一些高糖飲料取代。同時，隨著電視、電腦的普及，對孩子成長至關重要的戶外運動也漸漸被看電視、打電子游戲取代，使攝入的大量高熱量、高脂肪食物無法被機體“消化”，使其轉化為脂肪大量堆積，造成肥胖。

　　溫馨提示：

　　避免兒童糖尿病，就要從根本上改變“吃得好、動得少”的不良生活方式，要求家長首先要樹立健康意識，保證孩子粗糧、細糧、谷類、豆類、蔬菜、水果、肉、蛋、魚等各種營養均衡攝入，不偏食、挑食，並讓其充分戶外運動，這對他們健康成長至關重要。有糖尿病家族史、肥胖等糖尿病危險因素的兒童，應每年進行包括身高、體重、血壓、血糖、血脂等在內的常規檢查，小胖墩兒尤其要高度重視，因為肥胖很可能就是糖尿病的信號!