2型糖尿病的飲食要合理

糖尿病患者在生活中造成的痛苦卻是很大的。了解糖尿病的一些特征，及早的發現糖尿病可以治療，糖尿病的診斷要點還是很多的，人們要注意了解糖尿病的生活事項，2型糖尿病的飲食要合理。下面我們就來看一下。

1、合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白質等營養物質的比例，做到科學的、平衡的飲食成分。

2、少食多餐，一天不少於三餐，一餐不多於兩是比較合適的吃法。

3 、高纖維飲食，以利於血糖的下降和大便的通暢。

4、清淡飲食，不吃糖，少吃鹽。

5、可以吃梨、桃、草莓、柚子等，每天吃1--2個水果還可以，要吃西瓜，一天吃一斤也可以。

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