糖尿病患者應避免錯誤飲食

　　糖尿病的發生與人們的日常飲食有著密切的關系，而患者朋友如果存在著錯誤飲食的話，是很容易導致一些並發症出現，帶來更加嚴重的後果的，所以，專家提醒，糖尿病患者應注意避免錯誤的飲食，下面，我們就具體來了解一下。

　　雖然糖尿病患者一般都知道自己需要在飲食上加以控制，但是卻陷入了一些誤區，比如：不少糖尿病患者會覺得平時限制飲食總量，還不如這次多吃點，下次不吃或少吃。這種說法是不正確的，長期下去很容易出現營養不良現象，導致比較嚴重的後果。還有些糖尿病患者認為粗糧比較有營養，又含有較少的糖分，就可以多吃點了。這種觀點是錯誤的，雖然粗糧含糖量比較少，但是如果不注意控制飲食總量也很容易導致血糖上升，影響各種疾病的產生。

　　另外，有一些糖尿病病人為了可以有效的控制住血糖，每日都會減少主食的攝入量，無形中卻增加了副食的食用，這也是一種比較片面的做法。肉、蛋、奶制品雖含糖不高，卻富含蛋白質、脂肪，在體內可轉化為葡萄糖，多食亦會升高血糖；堅果類(瓜子、花生、核桃、杏仁等)含糖少，成為很多糖尿病患者的消遣食品，然而，如果不加限制地多食，也會因其油脂高、熱量大而影響血糖。

　　以上專家為我們講解了糖尿病的錯誤飲食，患者朋友在平常生活中應提高警惕，避免進入這些誤區，導致血糖波動，使身體健康受到影響，而飲食控制好了，病情自然也就會穩定下來。