糖友容易進入的一些誤區

　　為什麼有些糖尿病患者，得病十幾年，依然血糖控制很好，沒有並發症，能像正常人一樣對生活；為什麼有的糖尿病患者，沒有治療多久，各種藥物都在用，也不能控制並發症的出現，…同是糖尿病為什麼因人而異，治療效果不一？其實最重要的是你的觀念正確否。下面就看一下糖友容易進入的一些誤區。

　　一、許多年來，不少患者把治療糖尿病的重點只放在降糖上，而忽略了並發症的治療，甚至認為只要降下糖來就萬事大吉了。其實臨床上造成糖尿病人死亡的主要原因是並發症，約占糖尿病人死亡總數的80%。糖尿病在臨床上可引起30多種並發症，比如高胰島素血症、高血壓、冠心病、腦動脈硬化、高血脂、高血粘症、腎功不全、眼底出血等，嚴重危害著病人的健康。所以為改善病人的生活質量，延長病人的生命時間，必須把防治並發症作為治療糖尿病的重中之重。

　　二、很多病人誤信糖尿病可以根治，用高額的費用買來很多所謂的“神藥”，然後放棄正規醫院的降糖藥，最終導致血糖忽高忽低，等到出現嚴重並發症才後悔晚矣。說句大家心裡都非常明白的實話：糖尿病在全世界范圍內至今未有有效根治的方法，千萬不可輕信市面上那些誇大其詞的宣傳，耽誤了寶貴的治療時間。

　　三、只注重控制餐前血糖而忽略餐後血糖。很多糖尿病人把餐前血糖作為自己的監測目標，其實這樣的做不對。糖尿病人絕大多數空腹血糖異常，但空腹血糖正常時，不一定餐後血糖也正常，這種情況很常見。有報道，餐後血糖高時，發生心、腦血管事件的幾率更高。所以除測空腹血糖外，還要定期測餐後血糖。

　　四、忽略平時糖尿病的防治。絕大多數糖尿病是在不知不覺中發生和發展的，往往是病輕時未注意或不在乎，病重了想重視時為時已晚，錯過了最佳治療時機。實踐證明，唯有在最早期，即糖耐量受損期及時干預才是上策。當糖耐量受損期進行干預治療後，可使50%—80%的患者不發展到糖尿病。

　　五、意志不堅定，“三天打魚，兩天曬網”，做不到持續、規范的治療。很多剛得上糖尿病的患者能夠在一開始很好的接收在醫生的指導後，但久而久之，未能持之以恆，這是提前出現並發症的主要原因。日常治療中，醫生與病人之間很少溝通的機會很少，一段時間病情穩定，就將醫生的建議忘到腦後，如果不能夠做到持之以恆，那麼可想而知，他的病情也不會得到持久的穩定。

　　六、單純依賴藥物控制血糖，忽視飲食、運動等干預方式。有些糖尿病患者自認為服上降糖藥，就可以給自己上了一道保險鎖，放開飲食沒有問題，豈不知飲食治療是糖尿病治療的基礎，其目的是減輕胰島β細胞的負擔，以幫助其恢復功能。不控制飲食而想用多服降糖藥來抵消，好比“鞭打病馬”，是錯誤並且危險的。

　　七、根據自覺症狀服藥。這樣的人群發生在治療比較穩定的糖尿病患者，他們感覺沒有症狀，就自行減量或者停服降糖藥，豈不知血糖在非常高的時候，才會出現典型糖尿病症狀。不少患者因無明顯不適，隨意調節降糖藥用量，最後導致血糖很難控制，並發症提早出現。

　　八、不定期復診。有的患者不監測血糖、血脂和血壓，自認為按部就班吃藥就可以了，更不總結自己的服藥規律，跟風吃藥。這是我國糖尿病患者較一些發達國家的患者病情嚴重、並發症多的主要原因。

　　九、對降糖藥的特點不了解，以至盲目用藥。如一些降糖藥不是一開始服用就有顯著降糖作用，而是服用後藥效隨時間延長逐漸增強，因此不能急於換藥。並且，每種降糖藥都有最大有效劑量。未用到最大有效劑量，不要早下結論。

　　十、過度擔心藥物的副作用。有人認為，治療糖尿病的藥服藥時間一長，都會損傷肝腎功能。實際上，降糖藥物的治療作用，遠遠大於所謂的副作用，只要在藥典規定的范圍內，都是安全的。所謂的副作用僅見於個別患者，且副作用在停藥後即消失，不會帶來嚴重的影響。也就是說，高血糖未得到控制與服用藥物可能出現的副作用相比，前者的後果要嚴重得多。

　　其實健康很簡單，關鍵是要按照科學去辦事，克服這些壞習慣端正好正確的觀念，你就能很好的控制血糖，就能延緩並發症的出現，甚至提高生命質量，掌握生命的步伐，延年益壽不是夢。