你知道嗎？空腹血糖正常不意味沒得糖尿病

　　最近，一個親戚來電，說她十幾天來突然瘦了，之前一直是個胖子，而且始終減肥未果。她五十六歲，剛退休，除了瘦，還有口渴，因為一個多月前體檢一切正常，包括血糖，所以她想不出瘦的理由。我囑咐她馬上去查血糖，她有些遲疑，一是因為一個月前空腹血糖只有5.8，而且父母沒有一人是糖尿病。在我強制下她還是去查了，居然發現，空腹血糖已經達到了16！她的瘦，口渴就是血糖造成的。

　　這個例子值得說給大家，首先要澄清的是，糖尿病確實和遺傳有關系，如果父母雙方都是的話，罹患的可能就遠遠大於其他人，即便父母一方有糖尿病，後代也比別人多了風險，但是，這不等於說，父母都不是糖尿病，自己就沒有得糖尿病的風險，特別是當你是個胖子，平時又很少運動，飲食再不加以控制，仍舊要提高對糖尿病的警惕。

　　再有就是，一次的血糖正常並不意味著你是安全的，沒有糖尿病的可能，因為這個血糖正常，可能就是你胰島拼命努力分泌胰島素才換來的，而且很有可能，在努力出這麼個健康結果之後，胰島就進入虛弱甚至衰竭狀態，你也就此開始血糖升高了，之前的一次血糖正常不能代表之後也正常，甚至可能是最後一次正常了，特別是你具備肥胖，中老年人這個危險因素時。

　　之所以總是強調胖子，因為肥胖的人對胰島素有抵抗作用，就是他們對胰島素不敏感，通俗地講，別人分泌一個單位的胰島素就能維持血糖正常了，但是因為脂肪的存在，胖子需要分泌2個甚至更多的胰島素才能保值血糖不高。所以，胖子的胰島就比別人累，也比不胖的人先耗竭，因此，如果你是個胖子，一次或者近期的血糖正常就更不能證明你沒有糖尿病，一旦出現口渴、尿多、消瘦、疲勞等問題，馬上先要去查血糖，避免糖尿病偷襲。