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如何安排糖尿病人的生活

合理的安排糖尿病患者的日常生活能起到減緩病情,只有糖尿病患者的病情發展大嚴重的時候才會被發現。即便是此病以及治愈了,但是患者還是應該注意保養的,但還有不少患者對慢性糖尿病的保養不了解,下面就如何安排糖尿病人生活為您做簡單的介紹。

(1)飲食起居要有規律:必須做到按時起床,按時休息,實踐證實有規律的生活可以使機體新陳代謝保持在最佳狀態,是糖尿病控制病情的首要條件,建立合理、科學的飲食習慣,是糖尿病治療的基礎;加強體育運動可以起到類似胰島素作用,有助於降糖、降脂、改善血液流變,提高免疫功能。

(2)戒煙忌酒:長期飲酒會使糖尿病難以控制,病情加重,酒中的過量乙醇能直接損壞胰腺,使原本受損害的胰腺功能再受打擊,難以恢復。香煙中的尼古丁刺激腎上腺素的分泌,可使血糖升高,使血小板粘著性增加,促使動脈硬化。吸煙的糖尿病人,腎病發生率是非吸煙者的2倍,可見煙酒對糖尿病患者百害而無益,應嚴格戒煙忌酒。

(3)穩定情緒:越來越多的實踐證明,糖尿病病人在疲勞、焦慮、失望、情緒激動時,引起神經內分泌反應性增強,激素分泌增多,胰島素分泌減少,而引起血糖升高。

(4)糖尿病患者不會影響其獲得美滿的婚姻與家庭。糖尿病患者性功能減退或陽痿,見於長期病情控制不滿意的患者,可望在血糖得到控制後或適當治療得到恢復,切忌濫服壯陽藥物,耗傷津液,助火劫陰,加速糖尿病的進展。

以上關於糖尿病人的日常生活您熟悉了嗎?細節決定著治療的成敗,望患者多多注意,爭取早日擺脫糖尿病的威脅。

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