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預防糖尿病的常見措施都有哪些

預防糖尿病很重要。在我們的現實生活中糖尿病患者的人數還是不少的,許多人都深受糖尿病的折磨。那糖尿病的護理方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的糖尿病的護理方法。希望對大家有所幫助吧。

一般,常見的預防糖尿病的方法有:

生活方式改變:戒煙、保持體重在一定范圍、經常鍛煉(每天適度鍛煉30分鐘左右)、多喝水少吃鹽等,是常見的糖尿病的護理方法。

每天洗腳並注意檢查:也是常見的糖尿病的護理方法,對於小傷口、潰瘍或起水泡都要認真對待,以防日後發生嚴重後果。另外,剪腳趾甲時要注意,別剪破周圍皮膚。有問題要及時就醫。

定期檢查腎功能:糖尿病患者每年都要進行尿常規檢查以及血肌酐水平的檢查,以便確定腎功情況。另外,糖尿病的護理還要經常測血壓,因為血壓控制的好,就能延緩腎髒疾病發展進程,理想血壓應控制在130/80mmHg。如果糖尿病人總是腿或腳腫,這時一定要要注意去看病,很可能是合並腎髒疾病的征兆。

定期查血壓、血脂:糖尿病很容易合並心髒病,因此糖尿病的護理要經常血壓、血脂,還要查心電圖。

定期檢查視力:所有的糖尿病患者每年都應該去醫院檢查眼睛,醫生會告訴你關於糖尿病是否對眼睛產生了損害。對於1型糖尿病患者來說,青春期過後5年就該開始每年一次的眼科檢查。如果糖尿病患者出現視物模糊,部分視力缺失的話,千萬不要大意,應與眼科醫生更好的交流,增加檢查次數,以便及時發現病情的變化,采取早期治療,防止失明。這也是常見的糖尿病的護理方法。

以上就是關於常見的糖尿病的護理方法的介紹,希望對大家有所幫助。更多關於糖尿病的護理的疑問可以多閱讀一些相關知識。

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