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糖尿病的飲食應遵循哪些原則

糖尿病給患者帶來了很多的困擾,患者要注意一下生活細節,糖尿病的飲食需要格外的注意,做好糖尿病的飲食可以有效的做好糖尿病的治療,常見的糖尿病的飲食注意事項主要有:

常見的糖尿病的飲食原則主要有:烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、炖、鹵等方式。不可太鹹,食鹽攝入量6克以下為宜。糖尿病的飲食不可太鹹,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內髒類食物。烹調宜用植物性油脂。

糖尿病的飲食需要定時定量,每餐飲食按照計劃份量進食,不可任意增減。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。含澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取。這些都是糖尿病的飲食原則。

常見的糖尿病的飲食原則,大致就介紹到這了。對於糖尿病的飲食原則,希望大家能夠多了解一些。患者要養成好的生活習慣。

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