玩物療法是糖尿病養生的一種方法

　　玩物療法是養生的一種方法，它能調節生活，陶冶性情，又能增加知識。琴棋書畫，古稱四雅。弈棋對壘，運籌帷幄，施展蹈略，既能活躍心緒，又可增長智慧。書法是我國的傳統藝術，歷代名家神才各異，若是自己奮筆揮毫，言志抒懷，能給人以精神陶冶，又是一很好的休息和鍛煉。

　　欣賞名畫，能增強藝術修養，提高思想境界。如能潑灑丹青，親自作畫，更會豐富業余生活，使人沉浸在藝術美的享受中。古玩，除歷代繪畫碑帖之外，還有各種器具，如古銅器、瓷器、玉器、古琴、古錢、文房四寶、郵票等。古玩反映了一定時期的歷史及當時的藝術、工藝水平，悉心把玩，好似浏覽博大精美的藝術殿堂，使人眼界開闊，也增加了多方面的知識。養鳥喂魚，都能美化環境，使患者的緊張情緒得到松弛，並得到精神上的寄托。這些也都具有心理保健的意義。