糖尿病患者泡腳要謹慎 4大注意要把握

　　糖尿病患者泡腳4注意

　　一、很多泡足浴的人包括糖尿病患者，在泡足浴的時候，都喜歡比較高的水溫。對於正常人來講，高水溫的卻可以促進血液流動，消除疲勞感。但是，對於糖尿病患者來說，比較高的水溫是不適合的，首先糖尿病患者無法正確的判斷水溫，如果水溫過高，就很容易燙傷，這樣就為糖尿病足埋下了伏筆。

　　二、泡足浴的時候，一般會有按摩技師按摩足部。但是，對於糖尿病患者來說，如果沒有選擇好專業按摩技師的話，很容易因為按摩方法不當而導致足部出現問題：比如用力過大，造成皮膚受損：按摩穴位不對，會造成足部疼痛：等等。這些也成為糖尿病足發生的因素。

　　三、糖尿病患者因高血 糖造成全身周圍神經、微循環和血管病變，造成微循環障礙和血管病變使皮膚血管不能正常擴張，血供的減少也使皮膚沒有足夠的血液把熱量帶走，使熱量在局部聚集發生燙傷。

　　四、在洗足浴的地方，衛生條件可能會欠缺一點，而對與糖尿病患者來說，糖尿病治療專家說，是必要要保持衛生的。因為由於病情的緣故，糖尿病患者的感染力下降。如果在洗足浴的時候，衛生不好，很容易導致感染。

　　糖尿病足泡腳的四大訣竅

　　一、糖尿病足患者泡腳時，水溫不宜過高，以37℃為宜。因為水溫過高，容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質層干燥甚至皲裂。因此泡腳前先試好水溫，手指感覺溫和即可，然後再把腳放進水裡。另外，心腦血管疾病患者也不宜用過熱的水泡腳，因為高溫加速血液流量，短時間內增加了心髒、血管的負擔，有加重病情的危險;凍腳時用熱水泡也不可取，因為此時皮膚、肌肉處於僵硬狀態，用熱水燙腳，溫度從冷到驟熱，溫差巨大，難以耐受，從而加重病情。

　　二、洗完腳後用吸水毛巾輕揉並徹底擦干，保持足部溫暖干爽，可對足部進行按摩，但動作務必要輕柔。對於干燥皮膚，用植物油均勻塗於足部，並輕輕按摩使之充分吸收，以軟化皮膚、消除鱗屑、防止干裂。修剪趾甲不宜過短，以免損傷甲溝造成繼發感染

　　三、糖尿病足患者不宜飯後馬上泡腳，最好飯後1小時再泡。對於老粘人患者來講，泡腳時間不宜過長，一般以15～30分鐘為宜，期間可以續水，但要注意保持溫度不超過37℃。

　　四、禁用刺激性藥水泡腳，如果是中藥泡腳，最好用木盆或搪瓷盆，以避免藥物的療效大打折扣;對於已有破潰的傷口不要泡腳，可從觀察足部皮膚顏色、溫度和濕度的變化入手，檢查有無皮膚破損、腳氣、胼胝等，發現足部表皮破潰時應及時到醫院處理。