糖尿病常見的並發症對患者威脅最大

　　專家預測，從1995年到2025年，全球的糖尿病患者將從1.35億增加到3億。就是說，糖尿病的患病率將增加27%，而一般成年人口的自然增長率為11%。我國城市的糖尿病患病率為4.8%,北京為6.24%。

　　人們對糖尿病的恐懼並不是糖尿病本身，而是由糖尿病引發的並發症。Ⅱ型糖尿病的並發症對人的長期健康有害，對一些疾病的發病率和死亡率有很大影響。如：糖尿病患者的心髒病和腦卒中發病率會升高4倍;Ⅱ型糖尿病伴有高血壓的患者死亡率升高7倍;糖尿病性腎病占中末期腎衰的40%;糖尿病患者下肢截肢的危險性升高40%;糖尿病視網膜病是發達國家失明和視力殘疾的首要原因。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。