良好的血糖控制是預防糖尿病並發症的關鍵

　　據調查，我國的糖尿病病人中大概有一半是合並高血壓，大概有三分之一是合並糖尿病眼底病變，大概有四分之一是合並心血管病變。另外，還有50%~80%是合並糖尿病神經病變。這些糖尿病並發症是

　　造成糖尿病死亡的主要原因。糖尿病足是糖尿病性神經、血管病變又合並感染等多種因素所引起的一組臨床症候群。糖尿病的主要危害是可引起多種嚴重並發症，其中糖尿病足的致殘率最高。

　　國際糖尿病聯盟的專家指出，良好的血糖控制是預防並發症的關鍵，而血糖監控是血糖控制的根本。因為血糖監控在很大程度上取決於患者本人的認知和行動，所以糖尿病患者是糖尿病並發症防治的“主力軍”。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。