糖友神經病變並發症如何緩解

概 述

糖尿病是一種很常見的疾病，一般的老年人都會發生這種疾病。糖尿病是一種慢性代謝性疾病，糖尿病慢性並發症的危害非常嚴重，一旦發生了這種疾病，而且會有危害到病人的生命。糖尿病圍神經病變的發病率也是很高的，發病後嚴重影響患者的生活質量。糖尿病周圍神經病病變發生率較高，在病變早期並沒有什麼大的症狀。那麼我們就來了解一下，糖友神經病變並發症如何緩解

步驟/方法：

1糖友神經病變並發症病人可以嘗試做水下運動來減腳壓緩解症狀。因為游泳或水下游泳運動對身體的沖擊性更小。由於水的浮力作用，糖友就會經常感覺神經疼痛的腳部在這個時候壓力大大減輕。

2糖友神經病變並發症病人可以進行走直線靈活雙腳來緩解。病人應該用雙腳保持在同一直線，一只腳的腳跟與另一只腳腳尖一定要相接觸，雙腳交替同時向前移，模擬走鋼絲動作一樣向前走，可能緩解症狀。

3糖友神經病變並發症病人可以進行踮踮腳尖來緩解症狀。病人應該站在椅子或欄桿邊上，然後雙腳腳跟慢慢離地，盡量保持一會兒。要連續做幾次，每次爭取保持時間更長些，這樣的效果才會更好。

注意事項：

上面介紹了糖友神經病變並發症如何緩解的方法，所以病人在生活一定要多做這些運動來進行緩解，這些運動可以增強自己的體質，同時也可以緩解病情。