治療糖尿病的三大基本療法

　　糖尿病治療就要選擇適合自己病情的方法，有針對性的對症治療，才是最有效的方法。而糖尿病的三項基本方法是飲食治療、運動治療和精神治療等，那麼，具體的來為大家介紹一下。

　　糖尿病治療的三項基本措施包括：

　　第一、合理飲食：飲食對於我們生活是至關重要的，而對於一些患有疾病的人來說就更重要的。而對於糖尿病脾瘅期和消渴期的病人應多吃五谷雜糧，少吃精細食品和肉、蛋、奶，根據體重決定用量，使體重向標准方向發展，使高指標降至正常。消瘅期應根據病情多吃精細食品，宜多奶少肉，據情用量;

　　第二、適當運動：運動有助身體的健康，這時幾千年來不變的依據，然而對於大家來說，通過運動可以疏通經絡，調氣和血。

　　脾瘅期和消渴期的病人活動量宜大，而到了消瘅期，病人活動時就應該注意，以輕、緩、少為原則，做自己已經習慣的運動，不宜經常改變。最合適的運動量是運動時感到輕松，運動後不累或稍累，經休息後可以恢復。可根據自己的愛好和能力選擇走路、做操、打太極拳等運動。

　　第三、調整心態：對於很多人來說，心理素質的調整是尤為的重要的，不管有什麼事情發生，都要盡可能的保持良好的情緒。脾瘅期病人應學習有關肥胖對身體的危害等方面的知識和防治辦法，並經過實踐使體重向標准方向發展。

　　消渴期病人就要學習更多的自己防治本病發展變化的知識，盡量學會檢查、學會分析病情、學會治療自己的病。到消瘅期會出現各種並發症，但不要害怕，應向醫生和有經驗的人請教，及早防治。

　　治療糖尿病的三項節本方法上面做了回答，希望廣大糖友們要認真的去了解糖尿病的一些知識，盡可能的減少糖尿病的治療時間，如果糖友們對於糖尿病還有要了解的。祝早日康復。