現在越來越多的人患上了糖尿病,大家都知道,糖尿病患者不能喝平時買的飲料,那麼有沒有適合糖尿病人的飲料呢,當然有了,現在就給大家介紹幾種。
1首先推薦給大家一種可以降低血糖的植物,叫明月草,現在在國內已經很多人在吃,不能當做藥,但是對控制血糖也很有幫助,新鮮的明月草也可以做湯炒菜。
2其次糖尿病患者可以飲茶,因為茶中都含有茶因子,對於血糖有一定的鞏固作用,而且茶是不含糖分的。
3最後是自己做的一個飲品。糖用紅蘋果熬湯,洗干淨後切成小塊放水裡熬,想有營養一點就放瘦肉和雞蛋白下去熬,對降低血糖很有療效。
4糖尿病人可以喝點檸檬片泡的水,檸檬雖然含糖,但是干了後糖分很少了,有含有維生素,對身體很好的。
糖尿病患者不要喝果汁,酒也不能多喝。 喝茶可以但是外面賣的茶飲料不能喝,那個含糖量太高。