今天參加一個演講，是關於關注老年健康，預防糖尿病的話題，因為家裡的奶奶爺爺也有糖尿病，所以特意關注一下
1今天我去聽一個演講，是關於關注老年健康，預防糖尿病的話題，因為在家看到爺爺奶奶因為糖尿病所導致的痛苦，所以想看看有什麼可以預防的，也看看怎樣可以幫助他們緩解糖尿病症狀的發作
2糖尿病是一種由於胰島素分泌缺陷造成的疾病，長期代謝可導致紊亂全身組織器官損壞，預防它主要從自身飲食出發，減少油膩飲食習慣，多參加體力活動，遠離肥胖！他的症狀多表現為吃得多可身材依舊消瘦，多飲水，多排尿！頭暈乏力甚至無力現象出現
3目前治療糖尿病的方法有飲食，運動，藥物治療以及血糖監測等項目，如發現身體有和上面症狀相符的，最好去醫院做個具體檢查，也好安心！為了多個糖尿病患者，所以特意分享一下