在平時高血糖是糖尿病比較常見的一種疾病，只要是患有高血壓的患者很多都患有高血糖，糖尿病最怕的就是血糖高，所以對於糖尿病患者飲食和運動的控制才是最好的，也有很多人問血糖高的患者能不能喝飲料。
1在平時血糖高的患者應該注意寫啥嫩麼呢？在平時大家都知道血糖高的患者在平時要注意飲食的，下面我們就來看一下，血糖高的患者最好使用紅蘋果熬湯，洗干淨放水裡熬就行了，想有營養一點就放瘦肉下去熬，對降低血糖很有療效。
2糖尿病患者可以喝茶，因為很多的茶中都含有茶因子，對於血糖有一定的鞏固作用。或者是自己用西紅柿或者是蘋果弄成果汁也是可以吃的，但是一定要等到血糖控制之後。
3除了上邊的兩種，適當的運動也可以預防高血糖的產生，所以在平時我們一定要重視高血糖對我們的危害。但是患者還要應該采取適量運動和食療，注意休息，適量運動。每天運動40分鐘，切勿在早上運動，切勿在飯後運動，最好在傍晚五點至七點的時候運動，不能太激烈運動，如跑步-慢步跑即可，不需為了增大運動量而激烈運動，不然反而會傷身體；