糖尿病的治療方法是什麼呢？

　　糖尿病患者很多，常見於45歲以上的人群。而且他們還會患有其他的病症，其危害大，給患者的生活帶來很多的不便，我們需要注意一些調理和治療方法，這樣有助於緩解病情，那麼，糖尿病的治療方法是什麼呢？

　　疾病治療

　　糖尿病的治療包括糖尿病教育、飲食治療、運動治療、藥物治療、血糖監測、以及其他心血管疾病危險因子的檢測和控制幾個方面。

　　糖尿病知識教育

　　糖尿病一旦確診，即應對病人進行糖尿病教育，包括糖尿病的一般知識、自我血糖和尿糖的監測。降糖藥物的用法，不良反應的觀察和處理等。以及各種並發症的表現及防治。

　　飲食治療

　　各種類型糖尿病基礎治療的首要措施。飲食治療的原則是：控制總熱量和體重。減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸含量，增加食物纖維含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質的所占比例合理。控制膳食總能量的攝入，合理均衡分配各種營養物質。維持合理體重，超重/肥胖患者減少體重的目標是在3-6個月期間體重減輕5%-10%。消瘦患者應通過均衡的營養計劃恢復並長期維持理想體重。

　　①脂肪：

　　膳食中脂肪所提供的能量不超過總能量的30%，飽和脂肪酸的攝入量不超過總能量的10%。食物中膽固醇攝入量<300mg/日。

　　②碳水化合物：

　　膳食中碳水化合物所提供的能量應占總能量的50%-60%。食物中應富含膳食纖維。

　　③蛋白質：

　　腎功能正常者，推薦蛋白質的攝入量占總能量的10%-15%，有顯性蛋白尿的患者蛋白攝入量<0.8g/kg體重/日;從GFR下降起，即應實施低蛋白飲食<0.6g/kg體重/日，並同時補充復方a-酮酸制劑。

　　④飲酒:

　　不推薦糖尿病患者飲酒。每日不超過1-2份標准量(一份標准量為：啤酒350ml，紅酒150ml或低度白酒45ml，各約含酒精15g)

　　⑤食鹽:

　　食鹽攝入量限制在每天6g以內，高血壓患者更應嚴格限制攝入量。

　　運動療法

　　也是糖尿病的基本治療方法之一。應根據病人的實際情況，選擇合適的運動項目，量力而行，循序漸進，貴在支持。運動方式、強度、頻率應結合患者實際情況而定。一般推薦中等強度的有氧運動(如快走、打太極拳、騎車、打高爾夫球和園藝活動)，運動時間每周至少150分鐘。當血糖>14-16mmol/L、明顯的低血糖症或血糖波動較大、有糖尿病急性代謝並發症以及各種心腎等器官嚴重慢性並發症者暫不適宜運動。

　　戒煙

　　吸煙有害健康，尤其對有大血管病變高度危險的2型糖尿病患者。應勸誡每一位吸煙的糖尿病患者停止吸煙，這是生活方式干預的重要內容之一。

　　上述的幾種治療方式大家需注意了解和認識。應該注意自己的飲食，同時也要注意蛋白質的攝取。相信患者是可以及時恢復病情的，大家需注意鍛煉，不能喝酒、抽煙，患者需要不斷地堅持護理，這樣疾病才能恢復的快。