運動療法有助於糖尿病的康復嗎

　　患上糖尿病是一件很麻煩的事情，這種病畢竟對患者身體的傷害是很大的，所以患者就應該注意這種病的出現，而當患者出現眼底出血、視神經萎縮、視力模糊時，應考慮為糖尿病眼病。那麼糖尿病會失明嗎?下面讓專家來解答一下。

　　糖尿病會失明嗎?據統計，糖尿病病人失明者高於非糖尿病病人10-25倍。糖尿病視網膜病變的發生率在過去最高達30%，自應用胰島素後，隨著治療措施的改進，病人壽命的延長，其視網膜病變的發生率增加至50%，甚至更高。糖尿病視網膜病變的危險因素有糖尿病患病時間長、血糖控制不理想、妊娠、高血壓、腎病，其他因素有肥胖、高血脂、吸煙、貧血等。

　　糖尿病引起的眼部並發症很多，包括糖尿病視網膜病變、白內障、屈光狀態的變化、虹膜睫狀體炎、虹膜紅變和新生血管性青光眼等。其中，視網膜病變是糖尿病最常見的並發症之一，也是糖尿病患者最常見的致盲原因。

　　隨著病變的發展，可引起不同程度的視力障礙。若黃斑區受到侵犯，可有視野中心暗影、中心視力下降、視物變形等表現。視網膜小血管破裂，少量出血進入玻璃體，患者可自覺眼前有黑影飄動。當新生血管大量出血到玻璃體腔，視力可嚴重喪失，僅存光感。黃斑區以外的血管閉塞，或增殖性視網膜病變導致視網膜脫離，則出現相應部位視野的缺損。因此糖尿病會失明嗎得答案是肯定的。

　　在糖尿病視網膜病變的發展過程中，早期即有視網膜血管自我調節的紊亂和血流變異常，以及血-視網膜屏障破壞。病變早期最先出現微血管瘤，以後逐漸出現視網膜靜脈和動脈較大的血管病變，並有血管外部出血和滲出等視網膜組織損害。

　　溫馨提醒：關於糖尿病會失明嗎，就為您介紹到這裡了，希望能夠對您有所幫助，希望患者能及時的接受治療，祝您早日康復。

　　糖尿病患者們在平時生活中，一定有很多關於疾病的疑問在心中吧。接下來請看下文詳細解說。

　　適宜的運動，可以增強人的體質，防治疾病。

　　糖尿病的病人進行體育運動的好處很多，譬如，通過運動可以減肥、體重減輕後，胰島素的需要量相對減少，有助於病情的穩定；運動時肌肉作功，消耗血糖，也就是運動本身起了降血糖的作用。有人觀察，做30分鐘醫療體操，使糖尿病病人過高的血糖下降12一16毫克%，尿糖同時減少，運動時肌肉消耗脂肪增多。可降低血脂；運動可改善心肺功能，減少心血管的並發症。所以，除未得控制的重度糖尿病病人外，一般輕、中度的病人都應該進行醫療體育鍛煉，尤其是肥胖型糖尿病病人。

　　運動方式應根據個人的病情，愛好和習慣等選擇，如步行、跑步、騎自行車、劃船、打太極拳、氣功等等。其中步行是較倡導的體育療法。一般情況下，進行中速步行較好，每分鐘l10一l15步，一小時走完6公裡；如果病情較輕，可進行快速步行，每分鐘120一125步；年齡大，體質虛弱或伴有心肺疾病的，可做慢速步行，每分鐘90一100步。步行最好在早晨空氣新鮮的地方進行，也可在傍晚或閒暇時穿插進行。一天l一2次，一日忌運動量不超過5公裡。在醫院的體療室裡，做踏車定量運動也是很好的運動項目。

　　在參加運動前，最好由醫生給做運動應激實驗，以確定合適的運動量。運動應循序漸進，長期堅持。隨著體力的增強，逐漸加大運動量和延長運動時間，避免劇烈運動。運動療法應與藥物治療、飲食治療相結合，如果病情好轉，可逐漸減少藥量，體育運動的時間以早、午飯後一小時左右為宜，因為這時血糖較高，運動可降血糖，且不致於出現低血糠。注射胰島索的病人，要躲開胰島素作用最強的時間和容易出現低血糖反應的時間，以免加重低血糖反應。在進行體育運動時，病人應隨身帶些糖果。一旦發生低血糖反應立即吃下，以補充血糖。體療後應適當進餐。在體療過程中，要定期查血糖和尿糖，觀察體療反應，及時調整運動量。如果體療中並發急性感染、發燒等，應暫停體療，恢復後繼續進行。

　　除個人體療外，有條件的可在醫院內進行集體體育運動，在醫生的指導下有計劃的鍛煉。不論采取哪種方式

　　除個人體療外，有條件的可在醫院內進行集體體育運動，在醫生的指導下有計劃的鍛煉。不論采取哪種方式

　　在參加運動前，最好由醫生給做運動應激實驗，以確定合適的運動量。運動應循序漸進，長期堅持。隨著體力的增強，逐漸加大運動量和延長運動時間，避免劇烈運動。運動療法應與藥物治療、飲食治療相結合，如果病情好轉，可逐漸減少藥量，體育運動的時間以早、午飯後一小時左右為宜，因為這時血糖較高，運動可降血糖，且不致於出現低血糠。注射胰島索的病人，要躲開胰島素作用最強的時間和容易出現低血糖反應的時間，以免加重低血糖反應。在進行體育運動時，病人應隨身帶些糖果。一旦發生低血糖反應立即吃下，以補充血糖。體療後應適當進餐。在體療過程中，要定期查血糖和尿糖，觀察體療反應，及時調整運動量。如果體療中並發急性感染、發燒等，應暫停體療，恢復後繼續進行。

　　運動方式應根據個人的病情，愛好和習慣等選擇，如步行、跑步、騎自行車、劃船、打太極拳、氣功等等。其中步行是較倡導的體育療法。一般情況下，進行中速步行較好，每分鐘l10一l15步，一小時走完6公裡；如果病情較輕，可進行快速步行，每分鐘120一125步；年齡大，體質虛弱或伴有心肺疾病的，可做慢速步行，每分鐘90一100步。步行最好在早晨空氣新鮮的地方進行，也可在傍晚或閒暇時穿插進行。一天l一2次，一日忌運動量不超過5公裡。在醫院的體療室裡，做踏車定量運動也是很好的運動項目。

　　糖尿病的病人進行體育運動的好處很多，譬如，通過運動可以減肥、體重減輕後，胰島素的需要量相對減少，有助於病情的穩定；運動時肌肉作功，消耗血糖，也就是運動本身起了降血糖的作用。有人觀察，做30分鐘醫療體操，使糖尿病病人過高的血糖下降12一16毫克%，尿糖同時減少，運動時肌肉消耗脂肪增多。可降低血脂；運動可改善心肺功能，減少心血管的並發症。所以，除未得控制的重度糖尿病病人外，一般輕、中度的病人都應該進行醫療體育鍛煉，尤其是肥胖型糖尿病病人。

　　適宜的運動，可以增強人的體質，防治疾病。

　　以上便是我們為你提供的詳細內容，相信在對你心中的疑問一定有很大的幫助吧，祝你早日康復。