女性糖尿病患者經期怎麼護理

　　很多人都知道糖尿病是一種很難治療的疾病，一擔患上會給患者帶來很大的傷害，這很多人也都擔心會患上這種病，糖尿病很容易找上女性，尤其是一些中年女性更是糖尿病的高發人群。那麼，女性糖尿病患者經期怎麼護理呢?下面讓專家來解答一下。

　　女性糖尿病患者如果處於月經期間，對疾病是有影響的。在這個特殊的時期，應該做好適當的調整，避免並發症的發生。糖尿病患者要保持血糖的穩定，才能有效控制病情。但部分糖尿病女性患者在月經周期的特定時間段裡會出現明顯的血糖波動。這是因為月經周期由雌激素和孕激素調控，經前數日內雌孕激素水平達到最高，而月經來潮時又會迅速降低。

　　其實女性可以學習一些基本的護理措施，有助於身心的穩定和健康。首先應摸清自己的情況。可以在自己的血糖記錄本上標明月經周期，適當增加血糖的監測，比如在月經的前、中、後各一周內每天測2—4次、連續3—4月，找出變化規律後進行飲食或藥物上的調整。飲食上應注意少吃多餐、規律進食、避免血糖波動過大。避免食用酒精、咖啡等刺激性食物可以減輕情緒急躁。保持合適的活動量不僅能幫助維持血糖穩定、還能減少經前期綜合征和經期的各種不適感覺，維持情緒輕松穩定。

　　以上就是女性糖尿病患者經期護理的一些基本知識，女性糖尿病護理顯得很重要，患者要對自己的月經情況有所了解，並且在期間經常進行血糖的檢測，尤其是要關注飲食上的一些注意事項，避免吃刺激性的食物。