春節中各家都是美食節,大魚大肉好吃好喝,但糖尿病患者的飲食卻有很大限制,糖尿病病人在節日裡一定要嚴格控制飲食、避免勞累等,這樣才不會使血糖升高,病情加重。糖尿病患者還需注意如下幾個規律生活原則,以便防止糖尿病並發症的發生。
糖尿病患者春節健康養生有原則
1、喝酒勿貪杯
糖尿病患者每天喝葡萄酒一定不超過100毫升,啤酒不超過350毫升,不要喝白酒。另外,空腹飲酒可能造成低血糖,也要避免。
2、睡好覺
不管你是聊得高興,還是看得高興,都記住不要熬夜。生物鐘被打亂或過度疲勞,對病情非常不利。作息可以微調,但不能大動,最好在天放亮後就起床,別過早,也別過晚,這樣才能養精蓄銳,保持充足的體力,對抗疾病。
3、記吃藥,血糖要常測
春節期間,糖友們一定要記得及時監測血糖,防止出現急性並發症。如果血糖波動大的患者,建議在現有糖尿病藥基礎上加服幫助控糖和防止並發症效果顯著的胰島素增敏劑太羅。胰島素增敏劑太羅,每日只需1片,即可提供24小時血糖的穩定控制,且服藥時間不受飲食限制,顯然從使用方便性上具有優勢。
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