注重細節，糖友隨心去旅行

　　對糖尿病患者而言，旅行並不是必須放棄的“奢侈品”。身患糖尿病並不意味著您要與生活中包括旅行在內的種種樂趣絕緣。
  　　安全駕駛   　　當低血糖症(指血糖過低)發作時，大腦會因缺乏葡萄糖而無法正常工作。這可能會導致判斷力下降、反應遲鈍、頭腦混亂和方向感的喪失。顯然，對於您或路面上的其他人來說，這種狀態並不適於駕駛。   　　當您坐在方向盤前時，應采用一些預防措施：   　　·務必在駕駛之前測試您的血糖水平。請隨身攜帶測試設備。   　　·請務必攜帶某種可快速吸收的糖和供隨後食用的含蛋白質的點心。多准備一點放在身邊，以供您在意外情況下(如在高峰時間遭遇交通阻塞或汽車出現故障)食用。在汽車儀表板上的貯物箱中貯備一些花生醬薄脆餅、盒裝果汁和葡萄糖藥片，別忘了補充您吃完的食物。   　　·如果您出現了低血糖症的症狀，請駕車離開路面，等到血糖水平恢復到正常范圍且症狀消失後再繼續駕駛。   　　·盡可能在有人陪同的情況下駕駛。   　　·每隔三至四小時和(/或)您懷疑低血糖症發作時停車測試血糖濃度。