糖尿病眼病患者怎麼合理的飲食呢

　　很多疾病的引起就是因為我們不注意飲食而導致的，所以我們都提倡科學飲食，對於糖尿病眼病的患者朋友來說，自身已經患者，如果再就注意飲食的話，也是會加重病情的，那麼，糖尿病眼病患者怎麼合理的飲食呢?下面專家為您做詳細的解答。

　　一、糖尿病並發症中,糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血,是因為陰虛肝熱引起,所以要以滋陰清肝熱的食品為主,常見的主食有豆類、玉米面、荞麥面;而蔬菜應以綠葉菜為主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等.

　　二、控制體重.每天計算總熱量,不要超標.平衡飲食,蛋白質占總熱量15%左右,脂肪達25%,碳水化合物占65%左右均可.油類食物以植物油為主,常見的有花生油、豆油、菜子油等,這些油類能減少血脂的升高.盡量不用動物油,不吃含膽固醇高的食物,如蛋黃等.

　　三、多糖尿病並發症患者,建議不要吃含糖量高的水果、飲料等,血糖如果控制較好,水果可以適當吃一些,但切忌不要過量,並且一定要計算在每天的總熱量中.

　　四、糖尿病並發症患者切忌辛辣食品,辣椒、生蔥、生蒜等都是不宜多吃的.油炸食品也不宜多吃,容易引起血糖升高,導致病情加重.此外,科學表明,每天吃一個西紅柿,能有效防止眼底出血.