糖尿病人春冬兩季應該如何預防流感？

　　流感是由流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病，最容易在每年的冬春季節流行發病。患者一旦感染後，可出現急性高熱、寒戰、頭痛、乏力、全身肌肉酸痛、咽部紅腫、咳嗽等症狀。輕症患者病程較短，一般持續3～7天即可自愈，嚴重患者則可能出現肺炎等並發症，使病程遷延，甚至危及生命。     　　國外的資料表明，糖尿病患者中由流感引起的死亡率明顯高於非糖尿病者。糖尿病患者合並感染時，對機體是一種應激，會影響血糖的控制，原來血糖較穩定者可因為感染而出現波動，原來血糖較高者則可能會變得更高，甚至出現糖尿病酮症等急性並發症。   　　糖尿病患者除了生活要有規律、堅持體育鍛煉、增強體質外，在流感流行期間應避免去公共場所，盡量少參加大型集會和集體活動，與流感患者接觸時應戴口罩、勤洗手。根據天氣變化及時增減衣服，避免受涼。有條件的糖尿病患者，在天氣狀況較好的情況下，可經常到空氣清新的樹林、公園健身，以增強體質。另外還要經常開窗通風，保持室內空氣新鮮;常晾曬衣被，因為陽光中的紫外線可以有效地殺滅流感病毒，避免流感發生。   　　患流感的糖尿病患者應注意休息，多飲水，進食一些容易消化的食物，並及時就診，適當調整降糖藥物，避免延誤病情，防止出現繼發感染，誘發糖尿病酮症等急性並發症。患者在發病的最初幾天內，可在醫生指導下服用適當的抗病毒藥物，以減輕症狀，縮短病程。   　　如金剛烷胺可對抗甲型流感病毒，但是對其他類型的流感病毒則無效。有高熱、全身酸痛者可適當用一些解熱鎮痛藥，如阿斯匹林、百服寧、泰諾林等對症處理，但要注意防止服藥後出汗較多所致的虛脫。有咳嗽、咳痰者可用沐舒坦、棕氨合劑等止咳化痰藥物。一些無糖型的感冒沖劑、板藍根沖劑等中成藥既可作為治療藥物使用，也可作為預防用藥。治療中要注意藥物的不良反應，老年人、有腎功能減退的患者應減小劑量。