提高自身免疫力比注射疫苗更重要

　　天氣轉涼後，有很多患者來信詢問同一個問題:老年糖尿病患者要不要注射流感疫苗以防感冒?所以國內一些專家曾倡導患者接受疫苗以防流感。但流感病毒每年變異，尤其是國外又出現了幾例因注射流感疫苗而死亡的事件，在患者中引起了不小的恐慌。到底老年糖尿病患者要不要注射流感疫苗呢?     　　流感疫苗是傳染病的活性疫苗。糖尿病患者由於體質比較弱，如果病情控制不太理想，加上年齡偏大，注射後可能就會有反應。這些反應對糖尿病患者的病情穩定和血糖控制有無影響？   　　由於沒有具體的醫學數據報道，所以不在此建議患者打還是不打。不過，糖尿病患者最重要的是提高自身的免疫能力，如果能提高自身抵抗疾病的能力，就根本不用害怕流感。糖尿病患者需要的是全方位關注自己，提高體質，提高抵抗力。   　　目前我國糖尿病患者的體質和免疫力普遍都比較差，在“非典”時期死亡的患者中，26.8%是糖尿病患者，8%是心腦血管病患者。同樣是吃藥治療，糖尿病患者的體質卻明顯差於心腦血管病患者的體質。造成這種現象的主要原因就是糖尿病患者需要嚴格控制飲食，而控制飲食往往會走入另一個極端。   　　經實驗發現，部分患者的微量元素、礦物質和維生素都只有常人的50%，有些只有30%。微量元素如糖耐量因子鉻、鎂、礬、鋅等，都是提高免疫力很重要的因子。患者嚴重缺乏這些因子，所以抵抗力比較差。   　　能提高免疫力的食品有很多，例如:海帶、芹菜、茄子、西紅柿等都對健康有益。平時還要多吃一些清淡的食品如蔬菜等，也是提高免疫力的一個重要方面。   　　目前對糖尿病的治療，往往單純強調降血糖，忽視了人體的整體素質，導致糖尿病患者體質下降、免疫力低下。糖尿病是一種全身性慢性疾病，除高血糖外，常伴有高血壓、血脂紊亂、高胰島素血症等。   　　改變治療模式，放棄臨床惰性(醫生只對糖尿病患者實施對症藥物治療，而不開展綜合防治)，才是糖尿病患者的最終治療手段。如果每例糖尿病患者都能得到“最佳關愛”，他們發生並發症的危險將降低57%。   　　免疫力差和注射疫苗是兩個概念，提高免疫力不能光靠注射疫苗。建議糖尿病患者要嚴格控制“十高一低”(高血糖、高血脂、高血壓、高血黏、高脂肪肝、高尿酸、高尿微量白蛋白、高炎症反應、高胰島素血症、高體重、免疫力低下)，並注意提高免疫力，隨著季節的改變要注意增添衣物和保暖，還要注意防止感染。只有免疫力提高了，對外抗擊疾病的能力才能提高。