許多糖尿病患者認為,只有去醫院檢查時才有必要測血糖,平時在家如果沒出現什麼症狀,不需要監測血糖指標。其實這種觀點是不對的,說明患者低估了家庭血糖監測的重要作用。
糖尿病患者通過家用血糖儀,能夠定期監測可了解自己血糖水平的真實情況,方便人們根據血糖情況調整飲食。同時還可以了解哪些事情會讓自己的血糖出現變化,從而調整自己的作息和活動規律。最重要的是,如果能夠定期把記錄下來的監測數據提供給醫生,將有利於醫生調整適合你的治療。
所以,建議有條件的患者最好使用血糖儀。血糖比較穩定的人,一周監測3~5次就可以了;而對於血糖不穩定者,則每天需要監測7次,三餐前後加睡前,夜間如果不舒服還需要測量血糖。
有的糖尿病患者平常堅持每天在早餐前服用降糖藥物。即使當天要測空腹血糖也是如此。這種做法是不正確的。因為降糖藥物會影響血糖值,因此空腹測血糖前千萬不要吃藥。
控制飲食、運動、藥物、了解糖尿病知識、定期血糖監測被稱為糖尿病防治的五駕馬車。在現實生活中,很多糖尿病患者對前四項都做得很好,唯獨遺漏了定期血糖監測。事實上,若血糖監測不佳,並發症的發生就會提前5~10年。總之,控制血糖對患者來說是不能缺少部分,要把它當成一種生活習慣來實踐。