苦瓜——糖尿病患者的理想食品

 　　小小苦瓜竟有5大好處

　　1、幫助消化   　　研究發現，經常將苦瓜片泡水喝具有很好的幫助消化的作用，對多種胃腸道疾病、便秘還有內外痔瘡有很好的治療效果。 　　2、降血糖   　　現代科學家從苦瓜中提取出了一些可以口服的胰島素藥物，這些物質在進入身體之後能夠很好的降低血糖含量，對於很多糖尿病患者來說，是一個巨大的福音。
　　3、美容養顏   　　據悉，苦瓜片泡水喝在進入身體之後能夠促進傷口的愈合以及皮膚新生，同時還能夠很好的增加皮膚皮層方面的活力，對於一些斑點還有青春痘等都有著很好的治療效果。長期將苦瓜片泡水喝，皮膚會越來越細膩，具有非常不錯的美容效果。 　　4、防輻射   　　將兩三片的干苦瓜片用開水進行沖泡，然後蓋上蓋子十分鐘之後服用。另外，如果覺得味道比較苦，那麼也可以適量的加入一些紅糖或者是蜂蜜，具有很不錯的抗輻射效果。
　　5、益肝利尿   　　科學家經過研究發現，苦瓜片泡水喝之後能夠有效的保護我們的肝髒以及脾胃，同時還能夠有效的降低三脂，分別是高血壓、高血脂以及高血糖，對於身體有著很不錯的好處。另外，益腎利尿的效果也是非常不錯的。   　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。