2型糖尿病在飲食護理時的注意事項

　　2型糖尿病在飲食護理時的注意事項?在糖尿病患者的飲食需更加注意，不要想吃什麼就能吃什麼的，所以2型糖尿病人的飲食注意少吃多餐，多吃清淡的菜，少吃主食。為此，專家介紹2型糖尿病飲食護理需要注意哪些事項有：

　　水，茶，無油的肉湯，大部分蔬菜，相對可以多吃。含纖維素較多的蔬菜可以多吃，如芹菜、青菜、韭菜、海帶、紫菜等，但注意烹饪的方法，應做到少植物油，忌用動物油脂。2型糖尿病人飲食要注意什麼呢?口味清淡，糖尿病病人食鹽每天應不超過6克，尤其是合並高血壓、盡量避免油炸食物，腎功能不全的患者，盡量不食腌制食品如鹹魚、鹹肉、鹹菜等。沒有絕對不能吃的飲食(只要量合適，成分搭配合理，進食時間恰當)。

　　飲食控制過嚴同樣有害，糖尿病飲食是健康飲食，而不是饑餓飲食，同樣適合正常人。葷食包括雞鴨魚肉蝦蟹、螺蛳、泥鳅、黃鳝以及豆制品等，以自己的手掌的面積大小(除去手指面積)，以小拇指的厚度來粗略估計，中、晚餐每餐相加滿一手掌。雞皮、鴨皮、動物內髒、肥肉、魚子、蟹黃等盡量少吃或不吃。喝湯時要將湯上的油去除後再喝。

　　新鮮水果含有豐富的維生素、果膠及礦物質，糖尿病患者每天可吃一個水果，如中等大蘋果一只、稍大的梨一只、橘子一只、大支香蕉半只等，當中任選一種。宜在兩餐之間或睡前食用。饑餓往往是糖尿病的一種症狀，隨著病情好轉饑餓感會減輕。如在飲食治療中感到饑餓難受，可適當吃一些低熱量、高容積的蔬菜，如黃瓜、西紅柿(非聖女果)、青菜、芹菜等。含糖飲料盡量少吃，酒類(如啤酒、葡萄酒、黃酒等)應盡量少飲酒，忌空腹飲酒。堅決戒煙。

　　上文我們專家已經都幫您介紹了2型糖尿病在飲食護理時的注意事項，您可以詳細的了解一下，合理的飲食是糖尿病患者控制血糖的基礎，對糖尿病患者來說是很重要的，另外專家說到2型糖尿病要及早的選擇合適的治療方法進行治療，以獲得更好的治療效果。