糖尿病眼病的飲食的要點

　　糖尿病人們是不陌生的疾病，糖尿病的出現危害了患者的生活，生活中患者有很多的要注意的，尤其是患者的飲食，下面就是糖尿病眼病的飲食要注意的方法。

　　糖尿病眼病患者要怎麼控制飲食?

　　1、糖尿病眼病患者，建議不要吃含糖量高的水果、飲料等，血糖如果控制較好，水果可以適當吃一些，但切忌不要過量，並且一定要計算在每天的總熱量中。

　　2、控制體重。每天計算總熱量，不要超標。平衡飲食，蛋白質占總熱量15%左右，脂肪達25%，碳水化合物占65%左右均可。油類食物以植物油為主，常見的有花生油、豆油、菜子油等，這些油類能減少血脂的升高。盡量不用動物油，不吃含膽固醇高的食物，如蛋黃等。

　　3、糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血，是因為陰虛肝熱引起，所以要以滋陰清肝熱的食品為主，常見的主食有豆類、玉米面、荞麥面;而蔬菜應以綠葉菜為主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。

　　4、糖尿病眼病患者切忌辛辣食品，辣椒、生蔥、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃，容易引起血糖升高，導致病情加重。此外，科學表明，每天吃一個西紅柿，能有效防止眼底出血。

　　溫馨提示：飲食是治療疾病的基礎，但是要想早日擺脫疾病的困擾，大家最好還是及時去正規的醫院進行有效的治療。