糖尿病患者的飲食有以下“七不做”

　　糖尿病的發病和治療都與糖尿病患者的飲食有著莫大的關系，不科學的飲食習慣其有可能會導致糖尿病的爆發，糖尿病患者如在不注意糖尿病患者的飲食的話，那麼糖尿病的並發症的發生幾率就會大大增加。

　　糖尿病患者的飲食有以下“七不做”

　　糖尿病患者的飲食的一不：不能多吃，也不能少吃，更不能不吃——糖尿病患者的飲食必須嚴格按照醫生吩咐的定量食用，最好均勻的搭配一些蔬菜和蛋白質。

　　糖尿病患者的飲食的二不：不要拒絕副食。糖尿病患者的飲食雖然定的量是差不多的，但是由於人和人之間的對食品營養的吸收是不一樣的，所以不要簡單認為糖尿病患者的飲食就是節食，在科學主食的定量情況下，按照個人實際情況加減副食才是可取的。

　　糖尿病患者的飲食的三不：不要錯把澱粉食品當做蔬菜。土豆、白薯、山藥等食物當中含有豐富的澱粉，糧食中的澱粉要經消化吸收才會轉化為人體所需的糖，而各種糧食中澱粉轉化成糖的速度不一樣，所以糖尿病患者的飲食中含澱粉的食物應像米飯一樣做主食處理。

　　糖尿病患者的飲食的四不：不要錯誤理解“無糖食物”，許多糖尿病患者可能認為糖尿病患者的飲食中一定是要經常食用"無糖食物",其實這種認識是錯誤的，市場上所謂“無糖食品”實際上是“無蔗糖食品”，並不是指單糖，或者是葡萄糖，這些食品所用的糧食含有的乳糖經過人體吸收會轉化成葡萄糖，達到一定數量會提高血糖，引起病情惡化。

　　糖尿病患者的飲食的五不：當血糖尚未控制好時暫不要吃水果。一般水果所含的糖主要是果糖、蔗糖、和葡萄糖，盡管糖在尿病患者的飲食中，果糖等一些水果含有的元素並不會直接影響血糖含量，但是會在一定程度上影響心髒等其他器官，血糖如果沒有得到很好的控制的話，容易引起糖尿病並發症。所以吃水果最好在得到醫生認可，或者在認定血糖穩定在正常范圍的時侯。

　　糖尿病患者的飲食的六不：不要認為喝水有壞處。有句話說得好，人要發胖，喝水也會長脂肪。大家都知道糖尿病有很多情況是由於肥胖引起的，有些糖尿病人為了避免肥胖拒絕喝水。其實糖尿病患者的飲食中水扮演了重要的角色，片面的抵制喝水，會導致血液濃縮、血栓形成、水鹽代謝紊亂、代謝產物排洩障礙等多種不良後果，要做到“渴了就喝”。

　　糖尿病患者的飲食的七不：不靠近煙，酒。香煙含有刺激升糖激素釋放的物質，經常性的吸煙可使組織缺氧，微循環障礙。而酒具有熱量高，易吸收的特性，啤酒肚就由此得名，肥胖使血糖升高，長期飲酒會傷肝，引起酒精性肝硬化，使血糖難予控制。所以各位患有糖尿病的人趕緊放下手中的煙和酒吧。

　　糖尿病患者的飲食習慣要從平時就注意培養起來，把以上的糖尿病患者的飲食的“七ji不”規范貫徹於日常生活中，爭取病情得到好轉，早日康復。