糖尿病患者要注意控制飲食

　　正所謂病從口入嘛，因而對不同類型的糖尿病患者來說，飲食的控制和食用方法是不一樣的，這樣可以有效規避一些糖尿病疾病的惡化，有時候還可以預防糖尿病的並發症。但是由於許多糖尿病患者不太清楚這一點，不管是哪種糖尿病的飲食方法，都會采用，這樣有時候也是起不到一定的效果的哦。

　　㈠1型糖尿病飲食控制

　　I型糖尿病患者需要注意的是體內胰島素、飲食和運動保持平衡，由於這一類患者體內胰島素功能的損害，只能長期依靠胰島素的注射來穩定體內的血糖。因此，對於這一類的糖尿病患者，日常飲食首先需要根據自己身體需要進行量的控制，此外，還需要注意運動和胰島素與飲食的關系。

　　除了胰島素和飲食這兩方面外，糖尿病患者還應該注意身體的運動鍛煉來穩定病情，預防糖尿病的復發。根據運動量和飲食量來評估胰島素用量對1型糖尿病患者是必須掌握的技能，一方面需要依靠規律的血糖監測來評價，另一方面也需要細心總結自己的生活規律。吃多了，就要多運動，增加胰島素注射;吃少了，就要防止低血糖發生，注意加餐。

　　㈡2型糖尿病飲食控制

　　對於II型糖尿病患者來說比較重要的就是控制飲食的總熱量，防止身體過度肥胖，影響體內的胰島素水平。因此，減肥控制體重對於穩定血糖有著非常重要的意義。

　　那麼，糖尿病患者在飲食上需要注意哪些呢?患者一方面要注意滿足日常工作和生活的需要，降低患低血糖的風險;另一方面也要通過減少飲食來控制體重，達到減肥和緩解胰島素抵抗的目的。因此，根據自己的體重，計算每天需要的總熱量，按照限制熱卡的方法來控制飲食是所有2型糖尿病患者都必須要遵循的。

　　糖尿病的血糖波動，有時候低血糖比高血糖更嚴重，因而應該引起患者的重視，不要以為血糖降低了就是病情好轉了。通過不同類型的糖尿病患者的飲食調理，您應該了解為什麼有時候血糖還是會出現波動的原因了吧，祝早日康復，擺脫病魔。