了解糖尿病患者多吃些什麼好呢

　　事實上，糖尿病飲食對糖尿病治療起到了輔助的作用。糖尿病並發症種類繁多，引起它的原因也是非常的多的，而糖尿病眼病就是糖尿病並發症其中的一種，然而飲食治療是治療糖尿病眼病的基礎，那麼，糖尿病眼病病人吃什麼好呢?

　　一、大多數糖尿病並發症病人對飲食治療不是很了解，但是大多數建議不要吃含糖量高的水果、飲料等，血糖如果控制較好，水果可以適當吃一些，但切忌不要過量，並且一定要計算在每天的總熱量中。

　　二、控制體重。糖尿病病人，一定要控制熱量的需求，每天都要定量，但可以吃多餐。每天計算總熱量，不要超標。平衡飲食，蛋白質占總熱量15%左右，脂肪達25%，碳水化合物占65%左右均可。油類食物以植物油為主，常見的有花生油、豆油、菜子油等，這些油類能減少血脂的升高。盡量不用動物油，不吃含膽固醇高的食物，如蛋黃等。

　　三、在糖尿病並發症中，糖尿病眼病是醫學臨床上普遍存在的一個症狀，例如糖尿病眼底出血，是因為陰虛肝熱引起，所以要以滋陰清肝熱的食品為主，常見的主食有豆類、玉米面、荞麥面;而蔬菜應以綠葉菜為主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。

　　四、飲食中，糖尿病病人一定要注意忌口的食物，例如糖尿病並發症病人切忌辛辣食品，辣椒、生蔥、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃，容易引起血糖升高，導致病情加重。此外，科學表明，每天吃一個西紅柿，能有效防止眼底出血。

　　上面就是糖尿病飲食的一些禁忌，特別對糖尿病眼病的病人要注意，合理的飲食和預防，可很好的控制糖尿病的病情的進展，相反，就可能會引發嚴重的後果。另外，每個病人的病情不同在實際應用中也有所不同，祝早日康復。