注意糖尿病患者要注重吃早餐

　　事實上有很多人習慣了不吃早餐，這樣其實是會給身體造成不良影響的，很多人因此而處於亞健康狀態，而糖尿病患者如果不吃早餐的話，將會對血糖的控制不利，專家提醒，糖尿病患者應重視吃早餐，這是很重要的，這可以有效預防低血糖，減輕疾病所帶來的痛楚和折磨。

　　一般認為，糖尿病會導致高血糖，而因為用藥的關系，有一些患者會出現低血糖，而糖尿病低血糖症狀比糖尿病高血糖症狀更危險，所以對糖尿病來說，早餐可以有效幫助糖尿病患者輕松控制血糖的波動情況。所以說糖尿病患者是一定要吃早餐的，而且要吃高質量的早餐，早餐的質量對血糖水平有顯著影響，合理配比的早餐能使血糖維持在相對穩定的水平，可以預防常見於上午10點左右的低血糖反應。

　　不少糖尿病病人在選擇早餐的時候，都比較喜歡吃一些面條或者是稀飯，專家稱，應該在面條中加些魚片和蔬菜，稀飯中應加些麥片和雞蛋，這樣的搭配比較合理，避免了單純碳水化合物谷類食物對血糖較大的影響。

　　即使身體健康，不吃早餐對身體也是會產生不良影響的，而糖尿病患者不吃早餐的話就會產生更大的危害，所以，對糖尿病患者而言，吃早餐是很重要的，患者朋友一定要重視起來。