患上了糖尿病以後,注意飲食進而改善糖尿病的症狀,糖尿病疾病的存在會給患者的生活帶來很多的傷害,糖尿病患者感覺疾病讓自己的生活飽受危害,讓患者能夠更快地把糖尿病治好。
糖尿病食療新方案:洋蔥泡醋
洋蔥還可保護糖尿病患者的心血管系統,因為患者的代謝障礙是發生血管病變的基礎,會使其血管壁彈性逐漸減弱,出現動脈硬化,管腔慢慢變狹窄,使血液流動速度減慢、黏度增高。
而洋蔥中含有前列腺素A,前列腺素A具有擴張血管、降低血液黏度,降血壓、減少外周血管阻力,增加冠狀動脈血流量,預防血栓形成的作用。
另外,洋蔥中的植物殺菌素經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時,能刺激管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、發汗、預防感冒以及抑菌的作用,對於免疫力差的糖尿病患者也有好處。
吃洋蔥,推薦用醋泡著吃,不僅有效降低血糖,還有減肥功效。具體方法是,將500克洋蔥剝去外皮洗淨,切成薄片,放在微波爐裡加熱2~3分鐘,取出後,加入600毫升醋,再放入冰箱,第二天即可食用。患者可每天食用1次,每次最好不超過30克。