對糖尿病患者有幫助的小食譜

　　現在患上糖尿病的人也變多了，很多人也都擔心患上糖尿病這種病，這種病一擔患上會給患者的生活帶來很大的不便，患者要注意這種病的出現，患有糖尿病吃什麼好，會對病情有緩解作用，那麼，對糖尿病患者有幫助的小食譜?下面讓專家來解答一下。

　　蝦仁炒油菜

　　主料：鮮蝦仁50克，油菜200克。佐料：植物油9克，團粉、醬油和鹽各5克，料酒3克，蔥、姜少許。制作方法：蝦仁洗好，用料酒、醬油和團粉拌勻，油菜洗淨切成寸段，油燒熱後先下蝦仁煸炒幾下起出，再煸炒油菜至半熟，加入其它佐料，倒入蝦仁，旺火快炒即可起鍋。成品的營養成分：熱量182千卡，蛋白質16克，脂肪10克，碳水化合物7克。

　　牛肉丸子汆冬瓜

　　主料：牛肉末100克，冬瓜250克。佐料：醬油、香油、鹽各5克，蔥、姜少許。制作方法：牛肉末用蔥、姜、醬油調勻。水煮開，將牛肉末擠成丸子放入鍋中，隨即放冬瓜和鹽，煮至熟透，澆上香油即成。成品的營養成分：熱量198千卡，蛋白質21克，脂肪10克，碳水化合物6克。

　　以上為糖尿病患者推薦了對本身疾病有幫助的小食譜，糖尿病患者不防一試。希望患者能夠積極的接受治療，不要延誤病情，祝您早日康復。