糖尿病患者控制血糖不要光吃無糖食品

　　事實上有很多糖尿病人有這樣的想法，糖尿病不就是不能多吃糖嗎，那就不吃糖，只吃無糖食品，這樣血糖不就控制住了嗎?應該不需要再吃藥了吧?這種想法是不對的，需要糾正。專家指出，糖尿病患者確實不能吃糖，但控制血糖不要太依賴無糖食品。

　　現在生活條件好，物質供應非常豐富及時，市面上有很多無糖產品。無糖食品的關鍵在“糖”的定義上。糖可以專門指白糖，也可以指各種有甜味的、能夠在人體中轉變成為葡萄糖的食品成分，我國現約有3000萬左右的糖尿病人

　　糖尿病的發病是由於胰島的功能不良或受損所致，但糖尿病患者確實不可隨意吃糖，因為極易吸收的糖會引起血糖的迅速升高，使受損的胰島更不能負擔，加重病情。這群不能攝入含糖食品的人們，想方設法來尋找無糖食品如飲料、奶粉、餅干等來彌補飲食上的限制。

　　應該說，“無糖食品”對一部分2型糖尿病患者來說，起到了很大的輔助治療作用，它們不僅給患者以飽腹感，而且具有調節血糖、滋養五髒、預防各類並發症的作用。但無糖食品不是藥，不能代替藥物。有些糖尿病人尤其是1型病人，必須服藥物控制。

　　市場上的無糖食品多數是不加蔗糖而已，或用木糖醇等替代蔗糖。比如無糖糕點是用糧食做的，糧食的主要成份就是碳水化合物，它在體內最終仍分解成葡萄糖，所以不加節制的食用這些無糖食品同樣會引起血糖升高。

　　因此說，糖尿病人控制血糖不要太依賴無糖食品。被確診為糖尿病患者之後，一定要謹遵醫囑，吃藥控制，讓醫生制定適合自己的治療方案，不要過度迷信無糖產品，不要盲目迷信那些無糖產品的廣告。