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糖尿病的一些常見知識是怎樣的?
很多的糖尿病患者在日常的生活中不夠重視自己的身體,在問題出現之後才開始擔心自己的身體,現在我們的專家即將幫助大家認識下關於疾病的常見知識,希望會幫助到我們的患者朋友的哦。
1、總熱量控制不宜過低。一般以每公斤體重126—147kj為宜,肥胖孕婦取底值,體重正常或偏瘦可取高值,使孕期體重適當增加,以增加量不超過9公斤為適當。 2、充分保證多種維生素及微量元素的攝入。適當補充鐵、鈣、維生素d等,不應大量進食咖啡因、酒精飲料及吸煙等。 3、高蛋白質飲食。一般糖尿病患者,每日每公斤體重蛋白質進量為0.8—1.2克,糖尿病孕婦需增加蛋白質人量,以每天每公斤體重1.5克為宜。最好來源是牛奶,乳制品、禽蛋、魚等。 4、可采用少量多餐進食法。每日三頓正餐,早與午餐之間,午與晚餐之間及睡前可少量進食,總熱量不要突破標准所計算的熱量。
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