糖尿病患者如何選擇鞋襪

概 述

患了糖尿病是一件很麻煩的事，廣大的糖尿病患者朋友們你們是不是很煩惱呢？在生活中要特別細心有耐心，糖尿病患者如何選擇鞋襪也是很重要的

步驟/方法：

1避免穿窄小的尖頭鞋、高跟鞋、平底鞋，由於高跟鞋可給足趾施加額外的壓力，這樣會影響學業循環，甚至造成擠壓傷或水疱。應選擇寬松柔軟輕便的鞋，鞋頭不要太擠，要頂留一定的寬度和長度，避免夾擠而影響末梢循環。

2購置的新鞋，最初幾天對易摩擦部位放置一點棉花等，初穿時應先試穿半小時，看看是否有哪個部位皮膚已被磨紅腫等，如果沒有問題發生，可逐步延長穿著時間。

3經常檢查鞋子的內部，注意有無粗邊、裂痕或石子沙礫，應及時修補和清除。

4襪子應為柔軟的棉襪，彈性不要過大，襪頭、襪腰部分不宜過緊。避免穿帶彈力的襪子，以免足部受壓。

5建議使用皮質的鞋墊，鞋墊要平整，無凹凸不平以免受壓皮膚。夜間將鞋墊取出清潔、晾干。

注意事項：

1對於足底已有異常高壓的足不能穿布鞋，應當采用特制的矯形鞋或鞋墊。2應注意防止雙足受涼，足溫過低時宜穿棉襪或皮鞋保溫，禁用熱水瓶、電熱毯、熱暖氣等。