糖尿病很多人都在擔心，每天生活中都會注意很多，但是很多情況還是會被忽視，尤其是在美味的食物面前，就像是新鄉的果汁。
1第一點新鮮果汁的危害，因為果汁都是比較純粹的水果的汁液，裡面有很多的糖，而且有時候做的時候還會加一些砂糖什麼的，所以糖分就更多了，這個時候危險就比吃水果增加了一倍、
2第二點就是混合果汁的危險，現在很多人都喜歡喝一下混合果汁，好幾種水果混在一起，尤其是香蕉這種水果，本來就含糖很多，所以跟別的水果一混合糖分就更多了，危險性也更多了。
3第三點是關於吃水果的建議了，平時盡量要少喝果汁，可以多吃一些新鄉的水果，因為裡面還有一些纖維素什麼的會幫助自身體代謝很多的糖分，對身體更好。
吃水果是見很享受的事兒，所以這個時候就不能懶了，為了健康還是吃成個的水果會比較好的，尤其是小孩子來說。