老年人應怎樣防治糖尿病

概 述

糖尿病是一種慢性病，目前雖然不能完全治愈，但老年患者只要采取綜合性防治措施，也是可以健康長壽的。而關鍵在於要找到科學的防治方法，並且有足夠的信心和耐心堅持下去。那麼，老年人應怎樣防治糖尿病？

步驟/方法：

1老年糖尿病患者應該時刻保持一種良好的、積極的、樂觀的情緒，時刻克服那種不良的、消極的、悲觀的情緒。時刻想到良好情緒對人體的有益作用和不良情緒對人體的有害作用，這對預防糖尿病是至關重要的。

2糖尿病人往往食欲好，飲食過量，過量的飲食加重了胰髒負擔，形成惡性循環。所以，治療糖尿病的關鍵在於控制飲食，尤其是輕型的病人，僅飲食控制就能糾正高血糖。

3糖尿病患者還要多注意鍛煉身體，剛開始選擇一些較輕松的運動方式，比如散步、太極拳等，以後可以慢慢的增加運動的時間。但是如果是空腹，或者是剛肌肉注射過胰島素，則不要馬上運動，否則容易引起低血糖。

注意事項：

還是建議老年人在做好上述預防保健的基礎上，趕緊到正規醫院接受專業的治療，這樣能獲得更好的療效。