預防糖尿病並發症

概 述

糖尿病也是一種可怕慢性疾病，糖尿病有遺傳和自身免疫功能紊亂導致，好發都是中老人或60歲以上，遺傳都是在40歲後就出現糖尿病，糖尿病並不可怕，可怕是並發症，如何去預防糖尿病並發症呢？

步驟/方法：

1糖尿病（血糖）一旦控制不好就會引起並發症，導致腎髒、眼睛模糊、視力下降的衰歇病變情況，而且無法治療，特別是男性有糖尿病，時間久還會導致性功能下降，無法性生活。

2糖尿病患者開始出現尿多，經常要上廁所，經常容易口渴，每天吃飯的飯量很大，但是整個人都很消瘦，初期是沒有什麼感覺，可以在上廁所小便，會有一層白白結晶東西，都是屬於尿糖，這樣時候要注意了。

3糖尿病患者要定期測血糖，保持血糖穩定，正常血糖值是3.9-6.1，藥物都是長期服用，來控制血糖，沒有注意的話，血糖很容易忽高忽低情況，無法控制穩定。

注意事項：

糖尿病患者平時甜食、辛辣、煎炸食物少吃，以清淡為主，少吃多餐，勞逸結合！