警告！不吃主食容易得糖尿病！

概 述

糖尿病是很多人都被危害的一種慢性疾病，很多人都是因為生活不正常而導致的糖尿病，那麼不吃主食為什麼會得糖尿病呢？是真的麼？

步驟/方法：

1第一點，經常不吃主食的人身體裡面一些碳水化合物的攝取就變得亂七八糟，而且一些比較大的蛋白質什麼的會在身體裡面比較過量，而且內分泌會慢慢的越來越亂患有糖尿病的可能性就增加了很多。

2第二店，因為很多人不吃主食，就吃一些其他的來替代主食，身體裡面的貪睡化合物少了，時間久了身體裡面的能量就會少了，胰島的功能就會下降很多，所以胰島素也變得遲鈍了，所以增加了得糖尿病的可能性。

3第三點，一些貪睡化合物既是身體裡的能量而且也是一些必須的能源物質，如果長時間的缺少會對身體平衡造成很大的危害，到時不僅僅是糖尿病還會有很多的其他的病症找上自己。

注意事項：

一些減肥不吃主食的美眉一定要注意了，時間久了會給自己帶來危害。