糖尿病人旅游時注意事項

概 述

國慶假7天長假又要到了，我跟我老伴准備外出旅游一次，可是我老伴患有糖尿病，我很擔心外出游玩會對我老伴的糖尿病情康復不利，可是我老伴又很想去我不能掃他的興，那麼糖尿病人外出旅游有什麼需要注意的事項呢

步驟/方法：

1糖尿病人在外出游玩之前最好先去做一遍全面的身體檢查，確保血糖保持在達標值再出門，因為有些人血糖還沒控制好的時候，可能身體上並沒有什麼不良的反應，但是這個時候患者是不適合外出游玩的，盲目不顧身體狀況出門游玩是對身體很不負責任的行為。

2病人外出游玩的時候要帶足降血糖的藥物，才能保證旅行能順利。因為游玩的過程中可能不能像在家裡每天三餐能夠按時吃，而且兩餐之間由於過度勞累需要補充能量而食用了甜的或者高熱量的食物，這樣就有可能導致血糖急劇升高，所以降血糖藥帶在身邊是必須的。

3帶足能喝的水以及食物，比如面包、糖果等等，以免由於游玩時間上的關系到了飯點沒能吃飯導致出現低血糖的狀況的時候，水跟甜點能讓病人避免出現這樣的情況。

注意事項：

有些糖尿病人以為患上之後絕對不能再吃糖果了，這是不對的，因為糖尿病人服用降血糖藥之後長時間行走可能會出現低血糖的情況，這個時候要吃點甜的才能防止低血糖情況的出現。