怎樣預防糖尿病的並發症？

概 述

一同事的媽媽66歲了，身體一直健康的很，就是有點血糖高，平時也就沒當回事，可是前兩年開始左腳不知道怎麼的就有麻木的感覺、嚴重的時候偶爾還有刀割樣疼痛，嚇壞了，後來去醫院檢查說是糖尿病的並發症，得好好治療，還有做好預防措施。現在好了很多，分享下。

步驟/方法：

1醫生說除了平時吃降糖藥，還要每天適量的運動。根據自己身體的現狀，每天做適量的運動。每次30--60分鐘。運動後，以不感到太疲勞為度。

2降糖藥醫生給開的是鹽酸二甲雙胍片，起始劑量為一次一片，每日二次。需要隨餐服用的。吃藥的時候不要食醋，因為醋會解藥的。

3還有個很重要的預防因素，那就是心靜，如果情緒波動大，血糖立馬升起的，很容易引起血糖的波動的，所以平靜的心是控制血糖的前提。